Uttak: Torsdag 24/8 kl 18.00 - 21.00. Utøverne må være ferdig oppvarmet. Dørene åpner kl. 17.00
Uttakstreninger: 15/8 og 17/8 - begge dager fra kl. 18.00 - 20.00
Level: Youth level 4 Advanced

Uttakskrav:

På Inspire forventer vi at du som utøver er villig til å jobbe med samarbeid og det sosiale på laget. Vi ønsker at du har god innstilling og møter opp på treninger. Vi vil ha fokus på vennskap, samarbeid og utvikling som et lag!

Flyere:
God kroppskontroll
Posisjoner (spesielt arabesque)

Baser:
God teknikk
Grunnlegende styrke
Villige til å prøve forskjellige plasser

Turn:
Stille flikk flak
Baklengs broovergang
Løpende turn: araber flikk- tempi
Generelt god teknikk i basic turn

Stunts:
Prep
Prep lib
Qupie
Qupie lib
180 qupie
Tic-up
Twist nedganger fra både qupie og prep

Gjennomgående god teknikk i stunt både for flyere og baser er det viktigste